1/20...3日目 付けてる時が一番安心
インビザライン装着3日目です。
新しい感覚が日々あり、成長を感じるので、こまめに書いています笑
今日は人前で大きな声で喋らなければいけないことが多く、心配していましたが、なんとか大丈夫でした(^^)
相変わらず舌ったらずで、タチツテトがきちんと発音できません。
今日の装着時間はかなり長め
外した時間は
朝ご飯時 15分
お昼ご飯時 20分
夜ご飯時 60分
食べてる時間よりも、その後の歯磨き、デンタルフロス、あと磨き(歯医者でもらったこれ)
をする時間の方が長いんじゃないかと。笑
IPRもしたので、間にかなり挟まるから、大変(><)
あと、上唇の裏にインビザラインの淵が当たって、若干口内炎ぽくなり始めました。
今度、歯医者でもらったヤスリで淵を加工してみたいと思います。今度だ今度(笑
あともう一つ!
インビザラインを外して夕飯を食べている時、なんとなく噛み合わせが変わっている〜
動いてるぞ!歯!がんばれー!歯!