2/20...インビザライナー必須アプリ

インビザライン開始17日目。

最近、count up っていうアプリを入れました。

日付を設定すると、その日から何日目なのかを表示してくれます。

こんな感じ。

ちなみに、右の317というのは、設定した日まで、あと何日かを表示してくれます。

インビザライナーにとっては、あると嬉しいアプリかなと思います(^^)♪

アライナー♯2は、7日目になると締め付け感はなく、ユルいような気がしてきます。

でも、食事中に大物が歯に挟まった後は、本の位置に戻るのかな？つけた後に少し力がかかっている気がします。

特にパスタを噛んだら、歯間にスルっと入った時。パスタで歯がうごくなんて。。デュラルセモリナ恐るべし。

あと、最近挑戦していることは、

＊コーヒーを飲む

＊歯を磨けない時でもそのまま装着

歯医者にはやるなと言われたこと2つ

もちろん、しょっ中はやりませんよ！！

挑戦したのは、コーヒー1回。そのまま装着は2回。と言っても、後者は飲み会の後。もうそのまま家に帰るだけ〜っていう30分程度。

虫歯が怖いので、帰宅したら、念入りに歯ブラシandフロス。

ぜっっっったい虫歯にはしません！！！

あと少しで3/20！

ちゃんと並びますように（^人^）